当院のカウンセリング
症状のセルフコントロールを身に着ける
症状や悩みによって、送りにくくなってしまった生活をどのように改善していくか、心理学的な知見を基に、一緒に話し合っていきます。症状のセルフコントロールを身に着け、生活をより良くしていくことを目指します。
経験豊富なカウンセラーがお手伝いします
精神科病院や産婦人科病院での勤務経験、カウンセラーとして20年以上の経験を持つ、経験豊富なカウンセラーがお手伝いします。
当院では認知行動療法と呼ばれる心理療法の技法や考え方に基づいたカウンセリングを行っています。
過去に原因があるというアプローチではなく、現在に注目し、どうすると今の生活を良くしていくことができるかを話し合います。
不安にならない・悩まない・困らないを目標にするのではなく、不安を持ち、健康的に悩む、困ることができることを目指します。
このような相談を受けています
カウンセリングの開始と流れ
医師との診察
・カウンセリングの実施を医師が最終的に決定します。
・次回の受診予約にカウンセリングが実施できるよう予約調整します。
初回
・経過を伺いながら症状や悩み事について評価し、どうすると改善できるか話し合います。
・カウンセリングの方針を決定します。
カウンセリング期
・2回目以降、方針に沿ってカウンセリングを進めていきます。期間はその方々によって異なります。
・1週間～2週間に1度のペースで行います。
フォローアップ期
・カウンセリングを経て安定した状態が維持できているかを確認します。
・1～2か月に1度のペースで行います。
カウンセリング終了
・安定が維持できていると確認できたら、終了となります。
・終了後も再開は可能です。医師の判断・許可が必要となります。
料金
初回のみ 60分・2,000円
2回目以降
30分・2,000円
45分・3,500円
60分・5,000円
当院のカウンセリングは保険診療外となります。詳しくはパンフレットをご参照ください。